Sport en ik (bekentenis #3)

Jawel, ik Sport. Begonnen met Start To Run (afgekeken van mijn vrouw), maar met sport-Babe Evi Gruyaert op de iPod. Maar door mijn onregelmaat leek het niet vooruit te gaan, en dus ben ik op een keer vertrokken en… blijven lopen. Tot mijn verbazing wel 15 min lang. Wow… Overgeschakeld op de toer van mijn vrouw, ter waarde van 3,4 km (volgens Google maps). En intussen een toer van 5 km. De resultaten:

  • 3,4 km: 18:21 (11,12 /u), 17:44 (11,50 /u), 16:40 (12,24 /u);
  • 3,1 km: 16:54 (11,01 /u);
  • 3,8 km: 19:12 (11,88 /u);
  • 5 km: 27:02 (11,10 /u), 26:29 (11,33 /u), 26:07 (11,49 /u), 26:02 (11,52 /u).

Da’s wel nog steeds onvergelijkbaar met de prestaties van mijn ‘klein’ broertje die meedeed aan de Antwerp Ironman in een luttele 4u55. slik

Mijn ambitie? 1 Uur lopen. Als de aarde tegen dan nog draait…